18 Ott YOGA IN PANCIA
Durante la gravidanza, la respirazione e le posizioni alleviano i dolori tipici della gravidanza come gonfiore, crampi, mal di gola, vene varicose, nausea. Gli esercizi danno nuova energia alla mamma ed al bambino. I diversi movimenti aiutano il bambino a trovare con delicatezza la posizione per la nascita all’interno dell’utero materno. Il bacino della mamma si allarga in modo delicato e naturale, preparandolo per il parto. L’esercizio costante fa sentire più flessibili e migliora l’equilibrio nel corpo. Con lo yoga si migliora...
Chiama Ora