Yoga

Lo YOGA è una pratica che mira al perfezionamento attraverso esercizi forti, intensi e molto efficaci per lo sviluppo energetico, per la concentrazione, la forza, la flessibilità, la coscienza corporea, la salute e il benessere.
Si lavora sul corpo, la mente e il cuore, per creare unione ed armonia sia all’interno che all’esterno di noi stessi. Lo Yoga è aperto a tutti coloro che lo vogliono sperimentare.

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